エルブランシュ町田 | 吉永さと

今日はるりちゃんにプランクの指導をしたり、マウンテンクライマーさせたりとしてました😎👌

いーい？
筋トレはもう無理！って思ったところから本番だからね💕︎

最初はちゃんとセクシーっぽい写真撮る為にるりちゃんに手伝ってもらってたんですよ。

でも筋トレとヨガの話になって
最終的に空気椅子で考える人できる‼️って気付いて、やっぱり体幹と筋肉路線にいっちゃったんです。

てへ🤤

こうやって改めて見ると、本当の考える人と若干足の組み方が違いますね…

これだと居酒屋に数人で来たけど話の輪に入れなくてタイミング伺ってる人ですね。

空気椅子で考える人のポーズが完璧にできるように頑張ります💪

そして明日はお高い枕が家に届きます。
お高いマットもです。

腰痛と首の痛みが消えますように🍀*゜